Penyakit asma tidak bisa disembuhkan, namun dapat dicegah dengan cara menghindari pencetusnya. Bagi orangtua yang merokok, segera hentikan! Asap merupakan pencetus utama asma, terutama bagi anak.

Seperti dikutip dari Majalah Info Asma yang diterbitkan Yayasan Asma Indonesia, ada 18 cara yang dapat digunakan untuk menghindari pencetus asma, antara lain:

1. Kasur dan tempat tidur dan bantal kapuk sebaiknya diganti busa kemudian dimasukkan dalam kantong vinil dengan risleting atau dibungkus kantong plastik dan direkat dengan selotip seperti membungkus kado.

2. Sprei, selimut, sarung bantal dan guling lebih sering dicuci minimal sekali seminggu dengan air panas (55-60 derajat C).

3. Lantai dibersihkan dengan lap basah satu kali setiap hari.

4. Tirai gorden dicuci setiap dua minggu.

5. Lemari, rak dan laci dibersihkan dengan lap basah serta paling banyak hanya boleh 3 buah buku yang diletakkan di dalamnya.

6. Ganti karpet dengan linoleum atau lantai kayu. Kalau tidak, bisa juga secara teratur dihisap dengan filter high efficiency particulate air (HEPA) dan kantung debu dua rangkap.

7. Buku, majalah dan mainan jangan ada di kamar tidur. Jika memang harus ada, maka masing-masing hanya boleh 3 buah. Lebih sedikit barang-barang tersebut di kamar tidur, itu lebih baik.

8. Boneka dan mainan yang terbuat dari kain sebaiknya dicuci dengan air panas setiap minggu.

9. Hindari asap dari obat nyamuk bakar dan asap dapur.

10. Gunakan kipas angin di dapur dan kamar mandi untuk mengusir asap dapur dan bau yang tajam.

11. Binatang peliaraan yang berbulu sebaiknya tidak ada di rumah anak yang menderita asma. Atau paling tidak binatang tersebut tidak berada di kamar tidur dan ruang utama.

12. Mandikan binatang peliaraan dua kali seminggu.

13. Pakaian paling lama jangan lebih dari 2 minggu di dalam lemari, setelah itu harus dicuci kembali atau dipindah ke kamar lain. Bila tidak memungkinkan maka dibungkus kantong plastik dan direkat selotip seperti membungkus kado.

14. Air conditioner (AC) jangan terlalu dingin dan filternya dibersihkan sekali seminggu.

15. Gunakan filter udara HEPA terutama di kamar tidur dan ruang utama.

16. Bersihkan lingkungan yang disukai kecoa seperti tempat lembab, sisa makanan, sampah terbuka dan tempat lainnya.

17. Gunakan pembasmi kecoa.

18. Perbaiki semua kebocoran atau sumber air yang berpotensi menimbulkan jamur, seperti dinding kamar mandi, bak mandi, keran lain dan tempat lainnya.

Mari perhatikan kesehatan lingkungan hidup kita, demi terjaganya kualitas hidup penderita asam.

Sumber: Kompas

Senin, 30 Maret 2009 17:14:44 - oleh : admin
Setelah nama Adobe ini identik dengan imaging, CorelDraw Graphics Suite yang sering hilang dalam kebisingan. Tetapi Corel sudah lama yang sangat kuat dan ilustrasi photo-editing program, dilengkapi dengan alat-alat, tutorial, dan petunjuk pada layar yang memudahkan nongraphics bahkan profesional untuk menjadi kreatif dan produktif. CorelDraw Graphics Suite 12 memberikan incremental perbaikan yang sudah kuat graphics suite untuk seni dan bisnis profesional.

CorelDraw 12 yang terdiri dari terutama (untuk gambar), Photo Paint-12 (untuk mengedit foto dan gambar), dan Corel Rave 3 (Rave Vector Efek animasi, untuk animasi). Versi 12 dari interface adalah hampir sama dengan versi 11's halus, mudah untuk memahami tata letak.
Versi sebelumnya yang sudah ditawarkan suite yang mengesankan array yang intuitif perangkat dan fitur, memberikan pengguna dengan akses mudah ke kuasa besar, terutama untuk foto / gambar dan mengedit gambar. Foto-Paint brushes media dari alam, misalnya, serta CorelDraw Artist's Media brushes, termasuk orang-orang yang paling lengkap di pasar. Mereka mudah untuk mengontrol dan datang dengan berbagai pilihan untuk tekstur, bentuk, tekanan, variabilitas warna, dan banyak lagi.
Demikian pula, CorelDraw memiliki warisan pertama-alat menilai ilustrasi. Tipografi yang menangani hampir teks serta desktop publishing program, dengan kemampuan untuk mengeluarkan dokumen lama hingga minimal 99 halaman.
Walaupun bukan sebagai kuat atau serbaguna sebagai program animasi lainnya (seperti Macromedia Flash), Rave 3 menggunakan CorelDraw sangat baik dari objek penciptaan dan manipulasi alat canggih untuk menyemarakkan bentuk geometris.
Yang paling mengesankan dalam inovasi baru Graphics Suite yang cerdas alat menggambar di CorelDraw dan Rave 3, yang membuatnya lebih mudah untuk membuat dan menempatkan objek dengan cepat dan tepat. Dengan alat baru Smart Gambar, yg dibuat-larut bentuk dikenali dan secara otomatis dikonversi menjadi objek geometris sempurna, seperti lingkaran, ellipses, Rectangles, dan seterusnya. The curves are smoothed dan ekstra node dihapus dengan cepat, sehingga Anda bebas untuk Anda yang sketsa ide daripada waktu mengkhawatirkan apakah persegi sebenarnya persegi.
Menghidupkan Dinamis Panduan dan alignment baris pop sebagai Anda menarik, yang justru menunjukkan sudut dan hubungan antara apa yang sudah di halaman dan apa yang anda menggambar. Panduan interaktif yang bekerja dengan meningkatkan Snap ke Objek alat. Untuk saat ini objek dengan kursor dan mulai menggambar atau meletakkan obyek lain, dan kata-kata yang akan ditampilkan sebagai pekerjaan Anda, mengatakan apakah Anda gertakan ke node, persimpangan, tepi, midpoint, atau pusat. Demikian pula, Anda dapat menyesuaikan dengan garis tegak lurus atau sebuah obyek, atau bahkan ke dasar bounding atau kotak teks.
Selain tiga program utama, yang meliputi Graphics Suite CorelTrace 12 (yang bitmapped mengkonversi gambar ke bentuk vektor), CorelCapture 12 (screen-capture utilitas), Microsoft Visual Basic untuk Aplikasi 6,3 (makro untuk bangunan), Bitstream Font navigator 5,0, 6,0 QuickTime Player, dan Digital Kodak Sains manajemen warna, plus sebuah perpustakaan besar dari seni dan klip font.
Bersaing dengan Adobe Creative Suite adalah sebuah alat untuk grafis sangat profesional-terutama mereka yang harus dapat dilihat dengan menggunakan merek atas produk-nama mereka dalam bidang apapun harganya ($ 749 and up). Adobe suite memiliki fitur-industri mendefinisikan Photoshop dan Illustrator. Adobe suite juga menawarkan lebih dari CorelDraw Graphics Suite khusus Versi cue-file manajemen dan Acrobat Professional.
Dengan ada permintaan member SIAF ACEH (william) Corel 11, Maka saya mencoba dengan corel versi 12, semoga member saya menikmatinya.

Google Maps untuk mobile dengan Garis lintang
resmi pemetaan aplikasi dari Google.
Download Google Maps untuk telepon/handphone, dan tidak pernah membawa kertas peta lagi. Dan dengan merek fitur Google baru dengan garis Lintang, teman-teman Anda dapat melihat lokasi dan status pesan, dan Anda dapat berbagi dengan mereka.

Google Maps untuk mobile bekerja pada kebanyakan Symbian S60, Windows Mobile, BlackBerry, dan Jawa-ponsel diaktifkan.

Selamat datang di blog palopogaul dot blog spot dot com, komunitas blog anak palopo dan para netter, tempat silaturrahmi, berbagi ilmu, hiburan, informasi, dlsb...
Trimakasih atas kunjungan rekan-rekan di blog ini, mari kita tingkatkan persatuan dan kesatuan, persaudaraan antar sesama umat manusia, di situs inilah kita bisa saling share diskusi, berbagi ilmu dan saling memberikan informasi, biar kedepannya kita tambah ilmu tambah rejeki demi kemajuan kota Palopo yang kita cintai ini.
Trimakasih buat Obil (pendiri blog ini), Mono juga (objek inspirasi), Rosmani juga..
Semoga di masa yang akan datang blog ini makin dikenal di tanah air kita, INDONESIA.